El apoyo social es el apoyo emocional, la ayuda práctica, los consejos y otros beneficios que usted recibe al interactuar con sus co-sobrevivientes. Los co-sobrevivientes pueden incluir:

Los co-sobrevivientes dan apoyo de muchas maneras diferentes. Por ejemplo, un oncólogo da información, esperanza y consejos sobre su diagnóstico y tratamiento y sobre lo que usted está experimentando. Los amigos y familiares pueden dar ayuda práctica, como ofrecer transporte hacia y desde el sitio de tratamiento o ayudar con la limpieza, comprando y preparando alimentos, cuidando a los niños y buscando información en Internet. Su jefe puede incluso ayudarla a encontrar maneras de balancear su trabajo y su horario de tratamiento.

Sus co-sobrevivientes pueden darle apoyo emocional para ayudarla a aumentar su sentido de autoestima y ayudarla a sentirse amada, cuidada y comprendida. El apoyo social puede ser tan informal como tener un miembro de la familia o un amigo cercano que la escuche con comprensión, o tan formal como participar en un grupo de apoyo para sobrevivientes o visitar a un terapeuta.

Fuente:

Susan G. Komen, 2023. Social Support.